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Before→After(ダイエット&ボディメイクコース 顔出しモニター 30代女性)Part 2

更新日:2021年10月29日



ブログをご覧いただきありがとうございます。



Flexible Style(フレキシブルスタイル)の佐藤です。



今回はモニターでダイエットコースを受講された30代女性のI様のビフォーアフターのご紹介です。


まだ前回のブログをご覧になられていない方は先に前回の記事をご覧ください。



↓↓↓



Before→After(ダイエット&ボディメイクコース 顔出しモニター 30代女性)Part 1




それではI様のビフォーアフターをご覧ください。








いかがでしょうか?



全体的に引き締まってますね。



横から見た時のお腹周りの厚みや気にされていた背中周りがかなりスッキリしました。



そして以下が詳細になります。



体重とサイズの変化



↓↓↓



【体重】

62.2kg→56.2kg(マイナス6kg)


【二の腕】

右 27.3cm→24.2cm

左 26.7cm→23.8cm


【お腹】

おへそ周り 84cm→75.5cm

くびれ部分 74.5cm→65cm


【お尻】