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お知らせ・キャンペーン情報

【2024年最新版】コンビニで買えるダイエット食〜ファミマ編〜後半

2024年5月21日

【2024年最新版】コンビニでも買えるダイエット食〜セブンイレブン編〜

2024年5月20日

コンビニで買えるダイエット食〜ローソン編〜後半

2024年5月19日

【ダイエットコースビフォーアフター】60代女性 が失敗から学んで得た筋肉と健康◎食事内容も公開!

2024年2月22日

あなたを《超熟睡》に導くための12のポイント【2024年完全版!】

2024年2月21日

こんなお悩みありませんか?

✔︎トレーニングを始めてみたいけど何からやれば良いのか分からない

✔︎専門知識のあるプロのトレーナーに自分の体を見てもらいたい

✔︎一人でやるダイエットに限界を感じている

✔︎姿勢が悪く猫背や反り腰などが気になる

✔︎疲れ、息切れが気になる

✔︎筋肉をつけて代謝をアップしたい

✔︎カラダが硬いので柔軟性を高めたい

✔︎将来の健康のために今からトレーニングを始めておきたい

✔︎運動を習慣にして運動不足を解消したい

✔︎人が多いジムや若い人が多いジムはなんだか行きづらい

こんなお悩み全て解決!

​なぜ Flexible Styleが選ばれるのか

before→after ご紹介
(これはほんの一部です)

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井澤さん-1.png
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白原さん-1.png
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ごあいさつ

担当トレーナー佐藤勇介

はじめまして。HPをご覧いただきありがとうございます。

 

女性専用パーソナルジム Flexible Style(フレキシブルスタイル)代表兼パーソナルトレーナーの佐藤勇介です。

私はパーソナルトレーナーとしてこれまでに15年以上、延べ30,000人以上のお客様の指導に携わってきました

大変ありがたいことにFlexible Styleはこれまでに数多くのお客様に愛されてきました。

Googleマップにおいては【神戸三宮エリアのパーソナルジム】で圧倒的な口コミ数と高評価をいただけるまでに成長することができました。

当ジムでは主に【40代から60代】の【運動初心者の女性】が体験レッスンにお越しくださり初めてのパーソナルトレーニングをスタートしています。

✔︎ダイエットをしたい

✔︎猫背を改善して美しい姿勢を手に入れたい

✔︎カラダが硬いので柔らかくしたい

✔︎将来の健康に備えて体力や筋力を付けておきたい

など目的は様々ですが、私が普段の指導において最も大切にしていることは

「曖昧ではなく、しっかりと目に見える形でお客様一人一人が望む成果を出すこと」です。

【今の自分を変えたい!】あなたは何かしらの目的があって神戸三宮エリアのパーソナルジムを探されていると思います。

【安い】が売りのパーソナルジムも見つかるでしょう。

知識のない素人同然のトレーナーに闇雲にトレーニングをさせられ、一生続けられないような無理な食事指導を押し付けられた。そんな方々を本当にたくさん見てきました。

 

Flexible Styleでは貴重な時間とお金を使ってご来店くださるお客様には必ずお値段以上の価値を提供いたします。

Googleマップに投稿いただいているリアルなお客様の口コミを是非ご確認ください。

Flexible Styleでは、なあなあの仲良しトレーニングは提供しておりません。

セッション時間中、基本的に私の方から雑談をすることはありません。

人生には限りがあるからです。

回り道をしている時間はあなたにも私にもありません。

一度きりの人生を出来るだけ長く健康で元気に過ごせるように、あなたにとって大切な人と少しでも長く過ごせるようにそんなお手伝いを全力でさせていただけたらと思っています。

Flexible Style が選ばれる理由

綺麗で清潔感のあるスタジオ!

体験レッスンでのカウンセリングの様子

Flexible Style神戸三宮店は2018年3月にOPENしました。

白を基調としたスタイリッシュな雰囲気です。

会員様から「オシャレ!」「美容院みたい!」と好評です。

圧倒的な実績!

パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、ヨガ、タイ古式マッサージの指導・施術でこれまでに延べ10000人以上の指導実績があります。

神戸 パーソナルトレーニング

神戸でNo.1の口コミ数と高い評価!

2020年現在、googleの口コミにて50件以上の口コミと高評価をいただいております。

これは神戸市内のパーソナルトレーニングスタジオでは堂々1位です。

​駅チカでアクセスが良い!

JR三ノ宮駅・阪急神戸三宮駅からは徒歩5分ほど

阪神三宮駅からは徒歩3分ほど

神戸国際会館から徒歩1分と非常にアクセスが便利です。

雨の日でも地下道を通ってこれば雨に濡れることなくスタジオに到着します。​

神戸 パーソナルトレーニング

​代表が最初から最後までずっとサポート!

「一人一人のお客様としっかり向き合って指導がしたい」という思いからスタッフを雇わずに1人でスタジオを運営しています。

あなたが望む結果が出るまで責任を持ってサポートいたします。

また一人一人のカラダの癖などもしっかりと把握しレッスンを進めていきますので安心してカラダを任せられます。

神戸 パーソナルトレーニング

成果の見える化!

スタジオでは入会時や定期的に写真撮影を行い成果の見える化を行っています。これは希望者のみですがほとんどの会員様が希望されています。

before➡︎afterの写真はLINEにアルバムを作りその都度お送りしています。​自信があるからこその見える化です。

神戸 ダイエット

様々な観点からアプローチ!

通常、パーソナルトレーナーならトレーニング、ストレッチ専門店であればストレッチように単体でしかアプローチができませんが、パーソナルトレーニング、ヨガインストラクター、ストレッチ、タイ古式マッサージなど様々な資格を持っている代表、佐藤があなたのカラダを変えるために様々な知識、技術を駆使し様々な角度からアプローチを行います。

神戸 パーソナルトレーニンング

トレーニングアイテムの充実!

Flexible Style神戸三宮店にはTRXや大型のスミスマシン、ケーブルマシン、ダンベル、加圧ベルトなどなどマンツーマンのプライベートスタジオにはありえない程のアイテムが充実しています。

ストレッチは特注のマッサージ用マットで行います。

神戸 パーソナルトレーニング

完全プライベート空間!

スタジオには待合室をあえて設けていません。

完全プライベートなのであなたがレッスンを受けている時に他のお客様が入ってくることはありません。

人目を気にすることがなく集中してレッスンを受けていただくことが可能です。

神戸 パーソナルトレーニング

体験レッスンについて

体験レッスンでは主に

①今のあなたの姿勢について

②どのようなアプローチをすればあなたの姿勢が今よりも良くなりあなたの悩みが解決するのか

③どのような食事をしていく必要があるのか

をお伝えさせていただきます。

体験に来られる方の体のお悩みのほとんどが姿勢を改善することで解決します。

私にとってはいつもの事なのですが、多くのお客様は私が姿勢を一瞬見ただけで気になっている箇所や不調がある場所をピタリと当てることに驚かれ「こんなトレーナーさんは初めて!」と言ってくださいます。

また、カウンセリングでは普段の生活や食事についてもお伺いさせていただき

どのような食事をすればダイエットの目標が達成できるのかを具体的にお伝えさせていただきます。

勧誘は一切しませんのでご安心くださいませ。

神戸にはたくさんのパーソナルジムがあります。

「他のジムにも体験に行ってきてくださいね」

体験レッスンにお越しいただいた方にはいつもこのようにお伝えさせていただいています。

時間の許す限り私の知識を惜しみなくふんだんにお伝えさせていただきますので体験レッスンを受けていただくだけでもモヤモヤが解決したり価値を感じていただけると思います。

体験レッスン(所要時間90分)

​①カウンセリング

些細なことでも構いませんので、あなたの悩みやこうなりたい!などのご要望をお聞かせください。

私からもいくつかご質問させていただきます。

神戸 パーソナルトレーニング

② 姿勢分析、柔軟性チェックなど

​姿勢チェック・柔軟性チェック・体組成チェックなどを行います。姿勢を見ればあなたのカラダの悩みが分かります。

​どのようにすれば悩みを解決できるのかを専門の知識がないあなたにも分かりやすくお伝えします。

神戸 パーソナルトレーニング

③ パーソナルトレーニング

どのような雰囲気で実際のレッスンを進めていくかを感じていただけたらと思います。

運動初心者の方にも分かりやすく丁寧に指導いたします。

パーソナルトレーニング風景

④ レッスン後のアドバイスやご質問への回答

レッスンを通して私が感じたことやあなたの悩みを解決するための方法をもう一度お伝えさせていただきます。

​トレーニングや食事のことなどご質問があればお答えいたします。

神戸 パーソナルトレーニング

⑤ お手続(入会希望者のみ)

​ご入会を希望される場合は入会の手続きを行います。

神戸にはたくさんのジムがありますのでいくつか体験に行かれてあなたに合ったジムをお選びいただけたらと思います。

※私自身、勧誘されるのが苦手なため勧誘は一切行っておりません。ご縁があった場合、目標達成に向けて精一杯サポートさせていただきます。

神戸 パーソナルトレーニング

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体験レッスンをご希望の方は以下のお問い合わせフォームまたはLINEからご連絡ください

メッセージを送信しました。24時間以内にメールにてご連絡差し上げます。24時間経っても連絡が来ない場合はアドレス間違いの可能性がございますので一度ご確認ください。

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できるだけ早く返信させていただきます。

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