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当スタジオで行っているトレーニング動画です。
トレーナー自身がカメラを持って撮影していますので本来ならば補助を加えているシーンが映っていませんがご了承ください。

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カテゴリー
ウエスト
くびれ
ヒップアップ
二の腕
内もも
姿勢改善
背中
腹筋
名称未設定

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00:32
名称未設定

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00:28
バランスボールでウエストのくびれ作り

バランスボールでウエストのくびれ作り

00:28
ケーブルサイドベント

ケーブルサイドベント

00:31
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